Lait entier 3
Envie de déguster du lait riche et nourrissant ? Choisissez du lait de vache entier ! Ce dernier est une excellente source de nutriments pour votre corps, puisqu’il contient des protéines, du calcium et de la vitamine D. Il peut être consommé de nombreuses manières, notamment pour vos céréales du matin, vos smoothies, ou même tout simplement en verre ceux qui en raffolent ! Parmi notre large gamme de produits, nous proposons même du lait entier stérilisé consigné bio dans certains de nos entrepôts. Alors dépêchez vous de passer commande sur notre site, pour profiter de nos laits entiers en bouteilles en verre consignées, et d’une livraison gratuite à domicile !
Le lait entier en bouteille consignée : une source de nutriments essentiels pour votre santé
Comme indiqué précédemment, le lait est une excellente source de nutriments pour votre corps, puisqu’il contient des protéines, du calcium et de la vitamine D. Il peut donc vous aider à maintenir une bonne santé et une croissance normale. Le lait entier contient également des graisses saturées, qui vous permettent de vous sentir rassasié plus longtemps, et des acides gras essentiels qui permettent d'être en meilleure santé mentale et de réduire de l'anxiété. Mais attention, contrairement au lait demi-écrémé, le lait entier est riche en calories et en graisses. Il est donc important de le consommer avec modération. Si vous souhaitez réduire votre apport en calories et matières grasses, il est donc préférable d’opter pour des alternatives au lait entier (lait demi-écrémé, lait écrémé, lait végétal, etc). En revanche, pour une petite touche de folie, optez pour notre lait au chocolat.
20cl, 50cl, 1L : des formats adaptés à vos besoins
Chez Le Fourgon, nous avons sélectionné une gamme variée pour répondre à vos envies. Si vous êtes seul et qu'une bouteille d'1 litre est trop grande pour votre consommation, ou si vous avez du mal à la finir avant qu'elle ne se gâte, nos formats de 50cl sont conçus spécialement pour vous. Et si vous recherchez une option plus pratique et facile à emporter, nos bouteilles de 20cl sont parfaites pour une consommation nomade ou pour accompagner vos collations légères tout au long de la journée. Quoi qu'il en soit, tous nos formats sont vendus dans des contenants consignés, et sont livrés à votre domicile. Pratique, et écologique !
Qu'en est-il des formats 2 litres ?
Malheureusement, chez Le Fourgon, nous ne proposons pas de bouteilles de lait en car cela n'est pas un format adapté aux caisses que nous vous livrons. Il est donc uniquement possible de se faire livrer du lait entier en 20cl, 50cl ou 1L.
Combien de calories se trouvent dans une petite bouteille de 250ml de lait ?
Le nombre de calories dans une petite bouteille de 250 ml de lait dépend du type de lait :
- Pour le lait entier : environ 150 kcal pour 25cl.
- Pour le lait demi-écrémé : 120 kcal pour 25cl.
- Pour le lait écrémé : environ 80 kcal pour 25cl.
Quelles sont les valeurs nutritionnelles et combien de protéines pour 100ml de lait ?
Pour 100 ml de lait entier, on retrouve :
- Calories : 60 kcal
- Protéines : 3,1 g
- Glucides : 4,8 g
- Lipides : 3,2 g
Où trouver différentes bouteilles de lait entier consignés ?
Chez Le Fourgon, vous pouvez retrouver différents types de lait entier. Nous avons tout d’abord du lait de vache entier de la marque Inex, qui est un lait responsable, de grande qualité et apprécié par un grand nombre de nos clients. Inex collecte le lait frais cru avec ses propres camions-citernes dans des fermes laitières belges. Mais nous avions également à cœur de proposer du lait français stérilisé consigné, produit qui n’existait pas sur le marché lorsque nous avons lancé Le Fourgon. C’est pourquoi nous avons travaillé pendant des mois sur la conception d'un lait français, main dans la main avec notre producteur. Il est désormais disponible dans nos entrepôts de l’Ouest et du Sud Est. Si vous vous situez dans ces zones, vous pouvez donc commander, sur notre site, du lait de vache entier bio consigné, et du lait de chèvre entier bio consigné. Habitants du Nord et de l’Est, ne vous inquiétez pas : nous travaillons actuellement sur le sujet pour pouvoir proposer notre lait entier bio très prochainement dans l'ensemble de nos entrepôts !
Les avantages environnementaux du lait entier en bouteille consignée : comment contribuer à la réduction des déchets plastiques
Consommer du lait entier en bouteille consignée permet de contribuer à la réduction des déchets plastiques. En effet, depuis 2015, plus de 6,9 milliards de tonnes de déchets plastiques ont été produits. Environ 9% ont été recyclés, 12% ont été incinérés et 79% ont été accumulés dans des décharges ou dans la nature. C’est pour cela que nous avons remis la consigne au goût du jour. Grâce à Le Fourgon, vos bouteilles de lait entier consignées sont récupérées chez vous, puis réparties auprès de nos partenaires de lavage afin d’être nettoyées, et réemployées, et ça, c'est plus écologique !
Quelle est la différence entre du lait entier et du lait normal ?
Si par lait normal, vous entendez lait demi-écrémé, et bien la différence entre ce dernier et le lait entier survient principalement au niveau des matières grasses. En effet, le lait entier est simplement du lait qui n'a subi aucune transformation pour retirer la crème, ce qui signifie qu'il contient environ 3,5% de matière grasse. Par opposition, le lait demi-écrémé contient environ 1,5% de matière grasse et le lait écrémé moins de 0,5%. Le lait entier est plus riche en goût et en nutriments liposolubles (vitamines A, D, E, K), mais il est aussi plus calorique et plus riche en graisses saturées.
Pourquoi utiliser du lait entier ?
Déjà, le lait entier est plus onctueux et savoureux que les laits demi-écrémé et écrémé, car il contient plus de matières grasses. Cela en fait un choix idéal pour les préparations culinaires car il apporte par exemple une richesse et une rondeur aux asauces, soupes, crèmes et gratins. Il rehausse également le goût des pâtes à gâteaux, des pancakes et des purées. Mais aussi au sein des boissons ! En effet, le lait entier est délicieux nature ou chaud avec du chocolat ou du café. Il peut également être utilisé pour préparer des smoothies et des milkshakes onctueux et gourmands. Enfin, en termes de valeurs nutritionnelles, le lait entier est également naturellement plus riche en vitamines A et D que les laits demi-écrémé et écrémé, ainsi qu'une bonne source de protéines et de calcium.
Finalement, le choix du lait entier dépend de vos préférences individuelles et de vos besoins en matière de santé. Si vous recherchez un lait savoureux et riche en nutriments, le lait entier est une excellente option. Cependant, si vous surveillez votre apport en matières grasses ou en cholestérol, vous pouvez opter pour du lait demi-écrémé ou écrémé.
Combien coûte un litre de lait entier ?
En moyenne, il faut compter entre 1€ et 1,50€ le litre, mais cela peut être un peu plus élevé en fonction du type de lait. Le prix le plus bas se trouve généralement dans les rayons discount des supermarchés, où il est possible de trouver du lait entier autour de 1€. Dans les magasins bio ou les fermes, le prix du lait entier peut être plus élevé, atteignant 2€ ou plus le litre.
